懸吊訓練是利用身體重量做為阻力，可自行調整傾斜角度或站姿 來控制適當的強度，多種訓練動作，對於訓練肌力、柔軟度、敏捷性、耐力、 核心肌群有極佳的效果!
1.P3拉力繩主繩一組。
2.輔助帶(延長帶)一條。
3.運動網袋x1。
4.內六角板手x1(因體積小，開箱時請特別注意)。
5.簡易說明卡一張x1。
6.安全門扣一組x1 (壓扣調節紐2組 可以調節)
